التوازن وخطر السقوط

اختبار Tinetti (POMA)

Performance-Oriented Mobility Assessment

يقيّم اختبار Tinetti (POMA) التوازن والمشي لتقدير خطر السقوط لدى المسن، في 16 بندًا يرقّمها المعالج.

الفئة: كبار السن، المرضى المعرّضون لخطر السقوط
الأصل: Mary Tinetti، 1986
المدة: 10 إلى 15 دقيقة
الإتاحة: منتشر على نطاق واسع في الأدبيات السريرية والأدوات المهنية، دون ناشر تجاري معروف يفرض رخصة

ما هو اختبار Tinetti (POMA)؟

اختبار Tinetti، أو POMA (Performance-Oriented Mobility Assessment)، مقياس سريري معياري وضعته Mary Tinetti عام 1986 لتقييم الثبات الوضعي والتوازن والمشي لدى المسن، بهدف تقدير خطر سقوطه. وهو اليوم من أكثر الأدوات استخدامًا في العلاج الطبيعي وطب الشيخوخة لهذا الكشف، إلى جانب مقياس Berg. وتكمن قوته في الملاحظة المباشرة لمهام وظيفية معيارية (النهوض من كرسي، الدوران حول النفس، مقاومة دفعة)، لا في مجرد استبيان تصريحي.

ما الذي يقيسه اختبار Tinetti (POMA)

→التوازن الساكن: الجلوس، الانتقال إلى الوقوف، التوازن بعينين مفتوحتين ومغمضتين، مقاومة دفعة، الدوران 360°
→التوازن الديناميكي والمشي: البدء، طول الخطوة وارتفاعها، التناظر، الاستمرارية، المسار، وضعية الجذع

الإجراء

يجريه المعالج عبر مهام معيارية: 16 بندًا موزعة على جزأين (التوازن والمشي)، يُرقَّم كل منها من 0 إلى 2 بحسب الأداء الملاحَظ. المدة المعلنة: 5 إلى 15 دقيقة بحسب المصادر، وإجراؤه الآمن لدى مسن يستغرق عادة 10 إلى 15 دقيقة.

الترقيم

المجموع على 28 نقطة (التوازن على 16 + المشي على 12). العتبات الأكثر تداولًا: 24 إلى 28 = خطر سقوط منخفض، 19 إلى 23 = خطر متوسط، أقل من 19 = خطر مرتفع (تضع بعض المصادر الخطر المرتفع جدًا، أكثر من 50% في السنة، دون هذه العتبة). وتختلف البروتوكولات والعتبات الدقيقة قليلًا بحسب المنشورات.